“樹立信心 規(guī)劃人生 放飛夢想”

――――大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座推介書

一、對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的背景

在面對就業(yè)壓力日趨激烈的今天，高校對學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作不是短期性行為。高校應(yīng)把大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿在學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)全過程，作為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要手段和核心內(nèi)容，以提升學(xué)生就業(yè)的實(shí)效性。
（一）、 對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識

職業(yè)生涯:是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實(shí)現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的而做出的行之有效的安排。

由此可見，大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨(dú)事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報志愿時，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此在學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項(xiàng)工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項(xiàng)對北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點(diǎn)大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計的占62.2%；有設(shè)計的占32.8%，而其中有明確設(shè)計的僅占4.9%。在大學(xué)期間，大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運(yùn)用職業(yè)設(shè)計理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位，甚至影響對工作的適應(yīng)性。

�。ǘ�）、 職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)成為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要手段和核心內(nèi)容
由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)的大學(xué)生們只學(xué)到書本知識而沒有掌握學(xué)習(xí)方法、實(shí)際解決問題的能力弱、缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識，而且對未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校該如何對他們的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃呢？筆者認(rèn)為可以考慮以下幾個步驟：

1、評估自我。評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗(yàn)和性格測驗(yàn)以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。
2、正確進(jìn)行職業(yè)分析�，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
3、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。
5．參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標(biāo)無從實(shí)現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗(yàn)等。
6、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預(yù)測的，因此，要指導(dǎo)學(xué)生時刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。

作為高校就業(yè)指導(dǎo)部門，應(yīng)該把職業(yè)生涯規(guī)劃作為就業(yè)指導(dǎo)工作的核心內(nèi)容和重要手段貫穿于大學(xué)教育的過程，除了以上提了幾個步驟，筆者以為，高校在指導(dǎo)學(xué)生就業(yè)過程中還要注意對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

（三）、 職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)貫穿在大學(xué)階段教育的全過程

既然是貫穿于整個大學(xué)教育的全過程之中，高校就業(yè)指導(dǎo)部門除了要建立了相應(yīng)完善的就業(yè)指導(dǎo)體系和職能部門外，還應(yīng)該從大學(xué)生一級開始，對他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導(dǎo)。當(dāng)然，由于四個級的學(xué)生的特點(diǎn)不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同。對此，筆者做以下思考：

大一：主要是要使學(xué)生加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向的認(rèn)識，增強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)的自學(xué)性，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)并讓學(xué)生初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。
大二：要讓大學(xué)生了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，鼓勵學(xué)生通過參加各項(xiàng)活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學(xué)生參加兼職工作、社會實(shí)踐活動，并要求具有堅(jiān)持性，同時檢驗(yàn)自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。

大三：由于臨近畢業(yè)，在指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備考研的同時，要指導(dǎo)學(xué)生開始把目標(biāo)鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立創(chuàng)業(yè)能力。
大四：是一個分化期，大部分學(xué)生對自己的出路應(yīng)該都有了規(guī)劃，這時可指導(dǎo)學(xué)生對前三的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗(yàn)已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三的準(zhǔn)備是否已充分；然后，有針對性的對學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)指導(dǎo)，除了常規(guī)的就業(yè)指導(dǎo)課，比如可以聘請人力資源方面的專業(yè)人士為學(xué)生介紹各行業(yè)人才要求，讓學(xué)生接受擇業(yè)技巧培訓(xùn)、組織參加招聘活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備等。
在指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時，要充分發(fā)動各有效力量，如二級學(xué)院、輔導(dǎo)員等人員；同時要發(fā)揮學(xué)生宣傳工作的有效陣地，如素質(zhì)拓展實(shí)施中心，各類就業(yè)導(dǎo)報等，加強(qiáng)就業(yè)信息的交流。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)長期的工程，大學(xué)階段的規(guī)劃只是一個起步，高校應(yīng)把此項(xiàng)工作作為高校教育的核心內(nèi)容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學(xué)生就業(yè)的科學(xué)性和實(shí)效性。
以上是筆者對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識。在這樣的背景之下，我們素質(zhì)拓展中心特針對即將進(jìn)入高校的大學(xué)生提供了一期生涯規(guī)劃課，借此為我們的大學(xué)生啟發(fā)性“開悟”，幫助他們把自己的大學(xué)四規(guī)劃好，畢業(yè)后能順利就業(yè)！

二、中心介紹
我中心全稱為“中南精英素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心”，由中國人民武裝警察消防部隊(duì)湖南省總隊(duì)教導(dǎo)大隊(duì)和中南大學(xué)鐵道學(xué)院內(nèi)的湖南鐵道富孝職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校共同建設(shè)，成立于9月。我中心不僅擁有自己的專家團(tuán)隊(duì)，而且還建立了自己的素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地，不管從軟件還是硬件上，都能為我們的大學(xué)生提供專業(yè)水平的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)和素質(zhì)拓展，成為大學(xué)生四大學(xué)生涯的“伴侶”。

部分專家團(tuán)隊(duì)成員介紹：

李銘，男19787月出生，畢業(yè)于哈爾濱理工大學(xué)，管理類（人力資源管理）學(xué)士，電子科技大學(xué)在職軟件工程碩士，資深人力資源管理師，企業(yè)培訓(xùn)師、專業(yè)從事培訓(xùn)經(jīng)歷8。
近來主要社會職務(wù)：
湖南鐵道富孝職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校----------------------------校長
湖南省旅游局----------------------------------------現(xiàn)場導(dǎo)游評委
湖南文理學(xué)院經(jīng)環(huán)培訓(xùn)中心----------------------------主任
湖南省勞動和社會保障廳就業(yè)培訓(xùn)中心------------------人力資源特邀講師
湖南省首批星級飯店職能鑒定--------------------------考評員
主要擅長：企業(yè)內(nèi)訓(xùn)診斷與開發(fā)，企業(yè)策劃與管理，企業(yè)資源整合與資本營運(yùn)。

蔣朝安，6912月出生，93福州大學(xué)畢業(yè)，經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士， 97香港亞洲開放教育學(xué)院工商管理碩士(MBA)，ISO9000質(zhì)量管理(QMS)及ISO14000環(huán)境管理（EMS）兩項(xiàng)國家注冊審核員，資深人力資源經(jīng)濟(jì)師，專業(yè)執(zhí)業(yè)經(jīng)歷13
主要任職:
中南林業(yè)科技大學(xué)商學(xué)院 ------------------------副教授
湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)人文學(xué)院----------------------------客座教授
湖南省人事廳人才中心----------------------------人力資源特邀講師
國家環(huán)�？偩汁h(huán)境認(rèn)證中心---------------------EMS國家注冊審核員
中環(huán)聯(lián)合(北京)認(rèn)證中心------------------------ QMS國家注冊審核員
主要擅長：企業(yè)人力資源管理診斷與開發(fā)，企業(yè)組織管理體系及薪酬福利設(shè)計與控制，企業(yè)員工關(guān)系管理。
主要服務(wù)過的企業(yè)：中石化岳陽公司、湖南電信、中國銀行湖南分行、旺旺湖南集團(tuán)、三一集團(tuán)、遠(yuǎn)大集團(tuán)、安居樂建材、澳洲（江西）海德實(shí)業(yè)、香港海運(yùn)國際深圳公司、加華（集團(tuán)）生物科技、遠(yuǎn)東服裝、泓信地產(chǎn)、岳陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院

常文魁先生，湖南省著名潛能開發(fā)專家，成功訓(xùn)練營創(chuàng)始人，太陽神深圳銷售公司首席培訓(xùn)師，國際健聯(lián)體能教授，原湖南省省長陳邦柱、著名節(jié)目主持人仇曉、李唯嘉的健身教練，其拓展訓(xùn)練課程新穎獨(dú)特、感染力極強(qiáng)，深受客戶的喜愛。
主講人服務(wù)客戶名單：
長沙卷煙廠　小天鵝大酒店
銀洲度假村 金帝大酒店
湖南和平體育有限公司 現(xiàn)代汽車長沙總代理（銷售公司）
湖南天彩涂裝有限公司 金達(dá)利集團(tuán)公司
華天大酒店 沐林集團(tuán)公司
湖南中醫(yī)學(xué)院 湖南商務(wù)學(xué)院
中南大學(xué) 九芝堂集團(tuán)公司
神龍大酒店 湖南電力強(qiáng)弱電安裝有限公司
哲熊，695月出生，94北京外語學(xué)院畢業(yè)，文學(xué)學(xué)士，96北京師范大學(xué)工商管理碩士（MBA），99北京師范大學(xué)心理咨詢培訓(xùn)班（心理咨詢師），中國商務(wù)高級策劃師，企業(yè)管理咨詢師，執(zhí)行經(jīng)歷9
主要任職：湖南致圣策劃有限公司――――――――總經(jīng)理
商務(wù)部全國商務(wù)認(rèn)證管理辦公室――――專家組成員
南華大學(xué)經(jīng)管學(xué)員―――――――---― 特聘教授
《銷售與市場》雜志――――――---――特約撰稿編輯
美國注冊財務(wù)策劃師協(xié)會―――――――顧問講師
中國周易研究交流協(xié)會――――――――會員
主要擅長：企業(yè)執(zhí)行力體系建設(shè)、企業(yè)培訓(xùn)體系建設(shè)、企業(yè)財務(wù)體系建設(shè)以及企業(yè)經(jīng)營場所風(fēng)水調(diào)整、店鋪選址風(fēng)水判斷
主要服務(wù)過的企業(yè)：臺塑集團(tuán)南亞塑膠、美國階梯教育集團(tuán)、成都階梯成長咨詢有限公司、鄭州紫微投資咨詢有限公司、廣州創(chuàng)立管理咨詢有限公司、美國聯(lián)合時代管理咨詢有限公司、“以純”服裝、“卡佛連”服裝、“眾鑫太”大藥房、北斗星房地產(chǎn)、沐林•美郡房地產(chǎn)、中盛房地產(chǎn)、衡陽生源連鎖超市咨詢顧問等。

三、課程大綱

第一部分：素質(zhì)拓展訓(xùn)練（室內(nèi)版）
教學(xué)目的：讓聽眾體驗(yàn)潛能，感悟人生，樹立信心
教學(xué)形式：講授＋訓(xùn)練
教學(xué)時間：2.5--3小時
主講人：常文魁教授
課程大綱：
第一講 做一個豪邁的中國人
（一）傳統(tǒng)的師生相互問候方式
（二）老師的引導(dǎo)語（激勵課程簡介）
（三）學(xué)習(xí)和做人的基本原則（展示）
（四）音樂引導(dǎo)放松訓(xùn)練
（五）雄偉激昂的音樂，齊唱中國人《愛拼才會贏》
（六）全新的問候方式（一改傳統(tǒng)的問候語）
（七）開發(fā)人體生命潛能，實(shí)現(xiàn)人生偉大目標(biāo)
A、何謂人生偉大目標(biāo)？（展示）
（1）你曾擁有理想；（2）跳騷走鋼絲的啟示
B、何謂人體生命潛能？（展示）
（1）生理功能上的潛能（體能）
（2）邏輯思維上的潛能（智能）
（3）體能開發(fā)的實(shí)例（英雄母親救兒子）
（4）智能開發(fā)的理論模式和依據(jù)
a、冰山漂移；
b、“一點(diǎn)點(diǎn)”哲學(xué)；
c、什么是人？什么是凡人？什么是偉人？

（八）開發(fā)人體生命潛能，要具備哪些基本素質(zhì)和基本心態(tài)？
（1）基本素質(zhì)（略）
（2）基本心態(tài)（何謂心態(tài)？）
a、五歲的心態(tài)
※死亡與熱情之間的辯證關(guān)系，哦！哦！哦！……激情再現(xiàn)
※哈哈哈大笑三聲（臉譜與天上掉金子）
※自信＋愛心=美好世界（肢體語言的真實(shí)表達(dá)）
※何謂人生三件寶？
※一分鐘的自我推介（我的理想，公開承諾）
b、寬容的心態(tài)
※包容的游戲
※肢體語言的真正含義（手語）
c、空杯的心態(tài)（簡單漢字的巧妙組合）
※活到老，學(xué)到老，還有三分不知道
d、積極的心態(tài)
※ 正常人之間幾乎沒有什么差別（智力、體力）為什么二十后人與人之間的地位、財富、知識有巨大的差別？為什么大多數(shù)人沒有成功？為什么成功的總是極少數(shù)？
實(shí)踐訓(xùn)練：※在五分鐘以內(nèi)，真誠的向五十位同學(xué)握手問候好
※集體舞（按之肩，拍之頭……）
（九） 全身心的投入（水的游戲）
（十） 我是責(zé)任者（豪華大巴上黃山）游戲
（十一）信賴游戲（別人十分信賴你是人生最大的財富）
老師自述：我最值得驕傲的一件事（紅旗劇院健身房）

（十二）信任墜落游戲（團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，在驚心動魄的震撼中正確理解生命，頓悟人生）
（十三）世界上兩種最神奇強(qiáng)大的力量
※英雄母親救兒子
※拿破侖二世的故事
（十四）簡單漢字的巧妙組合（在空杯心態(tài)環(huán)節(jié)中講述）
（十五）幾何圖形里的因果辨證關(guān)系 （努力與收獲）
※努力不等于成功，但想要成功就必須不停的努力
（十六）感恩的心態(tài)（重頭戲）
（十七）我不成功誰能成功！
向祖國和人民莊嚴(yán)宣誓……
（十八）一件價值連城的禮物
（十九）布置寫心得體會
第二部分：職業(yè)生涯規(guī)劃講解
教學(xué)目的：讓聽眾了解職業(yè)生涯規(guī)劃，明確奮斗目標(biāo)，確立人生方向。
教學(xué)形式：講授＋互動
教學(xué)時間：1.5--2小時
主講人：蔣朝安先生
課程大綱：
1、職業(yè)的概念及其內(nèi)涵
主要從工作、職位、職業(yè)資格、所學(xué)專業(yè)等方面闡述；運(yùn)用故事、典故等來闡述其內(nèi)涵
2、講解學(xué)生期朦朧的職業(yè)意識特征
3、了解自己是職業(yè)規(guī)劃的前提
3.1、古代職業(yè)規(guī)劃的方式
a、小孩抓周的故事
b、相學(xué)算命
3.2、自我認(rèn)識的測試
3.3、自我測試的意義及方法
3.4、個人職業(yè)生涯計劃的內(nèi)容
3.5、生涯牽引積極規(guī)劃
4、職業(yè)規(guī)劃及管理的原則
4.1、個人職業(yè)規(guī)劃路線分析圖
4.2、個人職業(yè)發(fā)展管理圖
5、職業(yè)規(guī)劃的時機(jī)（故事、典故）
5.1、職業(yè)生涯規(guī)劃指南
5.2、如何選對職業(yè)
5.3、選擇好職業(yè)的準(zhǔn)則
5.4、所選公司優(yōu)劣的區(qū)別
5.5、選大小公司的區(qū)別
5.6、選對公司的原則
6、離校學(xué)生的價值觀與企業(yè)的感覺對比
7、擇職的期望與實(shí)際的差距
7.1、什么是人才？企業(yè)需要什么樣的人才？
8、影響職業(yè)生涯規(guī)劃的個人原因
8.1、如何防止職業(yè)生涯停止
9、個人成功是需要經(jīng)營的
9.1、山娃放羊的故事
9.2、送娃遠(yuǎn)學(xué)的啟示
9.3、深圳農(nóng)民工轉(zhuǎn)戶的故事
9.4、周潤發(fā)的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃
9.5、古代職業(yè)人：解牛的庖丁
10、結(jié)束