1、白露節(jié)氣是農(nóng)歷幾月幾
白露是9月的頭1個節(jié)氣。
白露，是"二十四節(jié)氣"中的第十五個節(jié)氣，干支歷申月的結束與酉月的起始。斗指癸，太陽達黃經(jīng)165度，于公歷9月7-9日交節(jié)。白露是一個反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令，基本結束了暑天的悶熱，是秋季由悶熱轉(zhuǎn)向涼爽的轉(zhuǎn)折點。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。進入白露節(jié)氣后，夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣分批南下，往往帶來一定范圍的降溫幅度。
2、白露的來歷和含義
自然界的露水其實是無色透明的，并未具備色中之白的特征，在用字嚴謹?shù)墓盼闹�，白色顯露才是白露的本義。古人用“白”代表西方、秋季、金、肺等。《說文解字》：“白，西方色也。殷用事物色白�！�
《說文解字》解釋為“潤澤也”，本義為露水，是靠近地面的水氣夜間遇冷而凝結成的小水滴，意為“露”是雨水滋潤大地的途徑之一，未免有些大而化之�！墩f文解字注》說：“和氣津凝為露……露者，陰之液也”，一下子就把“露”的陰冷性質(zhì)揭示出來了。
白露：是古圣將天時、地機、人文等多種元素濃縮于一體的定名�！奥丁�，五行屬水，納入四季露屬冬；“白”，五行屬金，納入四季白屬秋。金生水，“白露”組詞，五行相生。“白”，具有精（金）義，水之母�！扒迓╊l移，微云欲溼，正是金風玉露�！�
小結：白露節(jié)氣基本上結束了夏季的炎熱，是秋季由熱轉(zhuǎn)涼的轉(zhuǎn)折點。進入深秋，氣候由熱轉(zhuǎn)涼，萬物隨寒生長，漸落。秋天最顯著的變化是植物的葉子由茂密的綠色變成黃色并開始飄落，莊稼開始成熟期。
3、白露節(jié)氣適宜食物
在白露節(jié)氣中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生，飲食養(yǎng)生以生津潤肺為主。宜多吃些生津養(yǎng)肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、馬蹄、銀耳、菠蘿、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏雞、鱉肉、龜肉、鴨蛋等。吸煙者秋季除要多吃養(yǎng)肺的食物外，還需經(jīng)常吃一些富含維生素的食物，如牛奶、胡蘿卜、花生、玉米面、維生素。還需經(jīng)常吃一些富含維生素的食豆芽、白菜、植物油等，以補充維生素。
