談心談話記錄

時間:

地點(diǎn):辦公室

談心人: a

談心對象: b

a:怎么了，這一段時間以來，我感覺你的狀態(tài)不是太穩(wěn)定啊?”

b:我這一段時間以來，工作、生活狀態(tài)都不是特別好，感覺整天沒有工作動力、沒有壓力，看到別人說話時就想說話，有時候還很煩，我想我要是一直這樣下去就完了，您說該怎么辦啊?’

a:“你能意識到這一點(diǎn)，這說明你對自己還是比較負(fù)責(zé)任的，這一段時間以來，要真正坐在那里鉆研下去，對工作不執(zhí)著，并且找不到推動自己學(xué)習(xí)的力量，這些都能理解，但是這種狀態(tài)是極其不健康的。究競為什么不能滿腔熱情的去完成一些我們力所能及的事情呢?我覺得首先是你們的心不靜。其次是心態(tài)的問題.”b:你說的對，就是心靜不下來，浮躁，自己控制不住自己。關(guān)于這個問題，我有個主意，說給你聽聽，你回去之后可以試試，如果有用的話，你可以用下，如果不行，咱們再坐一起探討,

一是練字，當(dāng)你心煩浮躁的時候，拿出來字帖練練，用心寫，知道自己平靜下來;

二是讀書，讀一本勵志的書，看看別人成功的例子，鍛煉培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)。我可以推薦幾本，比如說:《狼圖騰》、 《讀者》等。

三是做自己擅長的事，就當(dāng)是鞏固訓(xùn)練，當(dāng)你的心靜下來時，再做其他難一些的題。這樣的話，工作學(xué)習(xí)感覺很充實(shí)，又沒有浪費(fèi)時間。

這幾條你可以試試看。

b:好的，我回去試試。

a:“其實(shí)，作為咱們這一-代年齡的人，最缺乏的是吃苦的精神，缺的是執(zhí)著的精神，很多事情做一個頭就沒有了尾，缺的是一個健康積極向上的心態(tài)!缺的是一種敢做敢當(dāng)?shù)臍馄?在一些成功人士的心里，永遠(yuǎn)都有一條信念支持著他!你是一個聰明的人，并且你的人際關(guān)系交往很和諧，如果你能夠認(rèn)真思考自己的未來，給自己定一系列的小目標(biāo)，立長志!相信你的未來一定是分美好的!一定會成功!”

談心談話記錄

談話時間:

談話地點(diǎn):

談話人:

被談話人:

記錄人:

:李局，我覺得自己最近工作壓力有點(diǎn)大，除了負(fù)責(zé)科室工作以外，黨建資料的整理讓我也覺得非常累。我感覺自己干不好，不想干了。

李局:你這種情緒我非常理解，黨建工作很重要，但是我們都是兼職在干這項(xiàng)事情，你覺得干不好，是你還不夠熟悉這項(xiàng)工作。你看，審計(jì)業(yè)務(wù)也非常繁瑣，但是我卻不覺得累，那是因?yàn)槲沂煜み@項(xiàng)工作，看報告，我也知道哪里會是重點(diǎn)。你還年輕，我希望你干一樣事情，一定要堅(jiān)持下去。

:我覺得您說的很有道理，我也懂，是我自己的情緒問題，有些事情已經(jīng)有分工，我還是害怕有些事情自己做不好，做不到位，遺漏了，等到上級檢查的時候，評分不高，影響集體成績。這種干活不是身體累，完全是心理的。

李局:我理解，你這是出于一種責(zé)任感，你別害怕，你別擔(dān)心，黨建這塊，還有我，出了問題，有我吶，你做好自己的那部分就行，如果真的覺得負(fù)擔(dān)有點(diǎn)重，我會再安排其他同志捕助你。

:謝謝李同，我會盡快調(diào)整自己的心態(tài)，努力學(xué)習(xí)黨建知識，不懂的就查資料，爭取早點(diǎn)適應(yīng)現(xiàn)在的工作，不足之處還望李局多多批評指正。

李局:你的態(tài)度很好，我相信你，這項(xiàng)工作會做好的，十工作有壓力是好事，但千萬別怕有壓力。加油，好好十。什么時候遇到困難了，積極找我溝通，我也會檢討自己，經(jīng)常找你們黨務(wù)工作者溝通交流，幫你們解決困難的。

:謝謝李局。

談心談話記錄

談話時間:

談話地點(diǎn):

談話人:

被談話人:

記錄人:

xxx:在你的工作、學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，能夠?qū)ψ裾率丶o(jì)做出肯定的承諾嗎?

xxx:由于自身的原因，在以往的工作、生活中，有些放松對自己的嚴(yán)格要求，請假的次數(shù)、和時間比較多一些，

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身的工作崗位能對對遵章守紀(jì)做出肯定的承諾。但是我知道自己還有些懶散的壞習(xí)慣沒有完全改掉，希望自己在今后的工作、生活中大家能夠監(jiān)督我的行動，幫助我更快的進(jìn)步。